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Weißes Gold: Sole hat auch medizinischen Nutzen

Salznebel Bad Elster/Schwäbisch Hall Der Name ist Pro­gramm: Wer in den Thermen von Bad Salz­det­furth, Bad Sal­zun­gen oder Bad Sal­zuflen unter Wasser geht, taucht seinen Körper meist in Sole. Das ist Heil­was­ser, dessen Salz­gehalt mehr als 1,45 Prozent beträgt. Fast überall in Deutsch­land gibt es Sole­quel­len. Beson­ders häufig sind sie an der nördli­chen Grenze von Sachsen, im Vogt­land, in Bran­den­burg, Berlin und Meck­len­burg-Vor­pom­mern, sagt Prof. mehr…


Entspannen wie die Stars: Worauf es bei Yoga ankommt

- Hamburg Madonna prak­tiziert ihn genauso wie Court­ney Love. Und sogar die Deut­sche Fußball-Natio­nal­mann­schaft schwört inzwi­schen auf Yoga. «Verei­nigung mit dem Höheren» heißt Yoga über­setzt und stammt ursprünglich aus Indien. mehr…
Sporteinsteiger lassen es am besten langsam angehen

- Köln Anfänger oder Wie­der­ein­stei­ger lassen es beim Sport am besten langsam angehen. Drei bis vier Trai­nings­ein­hei­ten von jeweils 20 bis 40 Minuten möglichst unter Anlei­tung seien optimal, sagt Ulrike Roth... mehr…
Entspannt im Job mit Tagesplan und Pausen

Ber­gisch-Glad­bach Schlechte Luft, hoher Lärmpegel, per­manente Anfor­derun­gen, Zeit­druck, Angst um den Job - die Belas­tun­gen am Arbeits­platz sind vielfältig, ob im Büro, am Fließband oder an der Super­markt­kasse. mehr…

Neue Qualitätssiegel für Saunas - Suche übers Web

Bie­lefeld/Stutt­gart Ein neues Qualitätssys­tem soll Sau­nabe­suchern bessere Ori­entie­rung geben. Jedes der 2350 öffent­lichen Saunabäder in Deutsch­land könne sich in einer von drei Kate­gorien zer­tifi­zie­ren lassen... mehr…

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